Creatina Monohidrato en Polvo – 1kg – Now

Creatina Monohidratada em Pó – 1kg – Now

Creatina Monohidratada em Pó – 1kg – Now es un complemento alimenticio en polvo, compuesto por creatina monohidratada sin ingredientes añadidos. En general, la creatina se encuentra de forma natural en el organismo y participa en los sistemas energéticos musculares. Así, este formato permite un uso flexible, con medición mediante cucharadita y mezcla en líquidos.

Para qué se utiliza

Creatina Monohidratada em Pó – 1kg – Now está destinado a adultos que desean complementar la ingesta de creatina en el contexto del entrenamiento. En particular, la creatina contribuye al aumento del rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. Además, puede ayudar en estrategias nutricionales orientadas al mantenimiento de masa magra, cuando se integra en una alimentación equilibrada y en un plan de entrenamiento adecuado.

Por otro lado, la respuesta puede variar entre individuos. Por lo tanto, el uso debe considerar los objetivos, la rutina de entrenamiento y la tolerancia individual.

Composición o Características Principales

Cada porción aporta creatina monohidratada: 5 g (5.000 mg). Además, el producto presenta características relevantes para diferentes preferencias alimentarias.

• Ingrediente único: creatina monohidratada, sin aromatizantes ni edulcorantes añadidos.
• Adecuado para veganos y con certificaciones Kosher y Halal.
• No OGM.
• No fabricado con ingredientes de trigo, gluten, soja, maíz, leche, huevo, pescado, crustáceos o frutos secos.
• Sin embargo, puede existir procesamiento en la misma instalación que otros alérgenos.

Igualmente, la creatina aumenta las reservas de fosfocreatina en el músculo. De este modo, participa en la regeneración de ATP durante esfuerzos breves e intensos.

Modo de empleo

Mezcle 1 1/2 cucharadita rasa en zumo u otro líquido endulzado. Para una fase inicial, tome 3 a 4 veces al día, antes y después del ejercicio, durante 7 días. Después, para mantenimiento, tome 1 a 3 veces al día, con 3 a 4 horas entre dosis.

Para uso continuado más allá de 28 días, tome 1 porción al día. Además, beba abundantes líquidos a lo largo del día.

Información importante

Creatina Monohidratada em Pó – 1kg – Now está destinado únicamente a adultos. No obstante, debe consultar a un profesional de la salud si está embarazada, en periodo de lactancia, si toma medicación o si tiene alguna condición de salud. En particular, las personas con función renal reducida, tendencia a la retención de líquidos o riesgo de deshidratación deben buscar asesoramiento antes de usarlo.

Además, evite exceder las dosis recomendadas. Así, utilice el complemento como complemento de una alimentación variada y de un estilo de vida saludable. Conservar en un lugar fresco, seco y oscuro después de abrir.