Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition

Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition

Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition é um gel energético com hidratos de carbono, desenvolvido para utilização durante atividade física, em particular em treinos e provas de endurance. Apresenta formato individual de 40 g e sabor a menta, o que facilita o consumo em movimento. Além disso, esta embalagem inclui 16 unidades, permitindo planear a ingestão ao longo de várias sessões.

Para que é utilizado

Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition destina-se a fornecer hidratos de carbono durante o exercício, como parte de uma estratégia nutricional desportiva. Assim, pode ser integrado em modalidades de resistência, por exemplo corrida, ciclismo, triatlo ou natação. Por outro lado, também se adequa a treinos de intensidade moderada a elevada, quando o atleta pretende uma fonte prática de energia em formato gel.

De forma geral, o gel pode ser útil quando a ingestão de alimentos sólidos se torna menos conveniente. Contudo, a tolerância gastrointestinal varia entre indivíduos, pelo que a utilização deve ser testada em treino.

Composição ou Características Principais

Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition utiliza uma combinação de glicose e frutose numa proporção otimizada. Deste modo, o organismo pode recorrer a diferentes transportadores intestinais para absorção de hidratos de carbono. Adicionalmente, cada gel fornece cerca de 25 g de hidratos de carbono simples, conforme informação do fabricante.

• Formato gel de 40 g, pensado para consumo durante o exercício
• Combinação de glicose e frutose para suporte à ingestão de hidratos
• Perfil adequado a necessidades alimentares específicas, como sem glúten e sem lactose, de acordo com indicação do fabricante
• Opção sem cafeína, útil para quem evita estimulantes
• Sabor a menta, para diversificar a ingestão durante esforços prolongados

Modo de utilização

Consumir 1 a 2 géis por hora de exercício de endurance, conforme tolerância e plano nutricional. Além disso, é imprescindível ingerir pelo menos 250 ml de água por cada gel. Assim, promove-se uma ingestão mais confortável e ajustada ao esforço.

Em particular, em sessões longas, pode ser útil distribuir a toma ao longo da hora. No entanto, ajuste a quantidade total às necessidades individuais e às condições ambientais.

Informações importantes

Pro.Formance Energy Gel Menta 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition é um género alimentício para desportistas e não substitui uma alimentação variada e equilibrada. Portanto, utilize-o como complemento de uma estratégia nutricional global. Adicionalmente, respeite as indicações do rótulo e a informação nutricional.

Contudo, se tiver diabetes, perturbações metabólicas, ou se estiver grávida ou a amamentar, procure aconselhamento de um profissional de saúde antes de utilizar. Por conseguinte, em caso de desconforto gastrointestinal, reduza a dose e reavalie a forma de utilização. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz, e manter fora do alcance das crianças.