Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition

Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition

Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition é um suplemento alimentar em formato gel, desenvolvido para ser consumido durante atividades de resistência. Apresenta uma matriz de hidratos de carbono de rápida disponibilidade e inclui sódio. Além disso, o formato individual de 40 g facilita o transporte e a toma durante o exercício.

Para que é utilizado

Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition é utilizado como apoio nutricional em treinos e provas de endurance. Em particular, fornece hidratos de carbono durante o esforço, o que contribui para a ingestão energética em exercícios prolongados. Adicionalmente, o sódio incluído auxilia a reposição de eletrólitos, sobretudo quando ocorre perda pelo suor. Por conseguinte, pode integrar estratégias de nutrição desportiva em modalidades como corrida, ciclismo, triatlo ou natação.

Composição ou Características Principais

Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition combina fontes de hidratos de carbono e eletrólitos num gel pronto a consumir. Assim, permite uma toma prática durante o exercício, sem necessidade de preparação.

• 25 g de hidratos de carbono por gel, a partir de maltodextrina e frutose.
• Combinação de carboidratos de dupla fonte, útil para planos de ingestão durante o esforço.
• Com sódio, que auxilia a reposição de eletrólitos em contexto de transpiração.
• Formato gel de 40 g, dose unitária, adequado para consumo em movimento.
• Opções alimentares indicadas pelo fabricante: sem glúten, sem lactose, sem gordura, adequado a vegetarianos.

Modo de utilização

Consumir 1 gel por hora de exercício de endurance, conforme indicação do fabricante. Além disso, é importante beber pelo menos 250 ml de água por cada gel, para facilitar a ingestão. Por outro lado, em esforços mais longos, algumas estratégias utilizam tomas regulares a cada 45–60 minutos, de acordo com a tolerância individual e o plano nutricional. Deste modo, recomenda-se ajustar a utilização ao tipo de treino e às necessidades pessoais.

Informações importantes

Energy Gel Morango e Lima 40gr – 16 Unidades – Gold Nutrition não substitui um regime alimentar variado e equilibrado, nem um estilo de vida saudável. Contudo, por conter hidratos de carbono e eletrólitos, deve ser integrado num plano de nutrição desportiva adequado ao esforço. Assim, não exceda a dose diária recomendada. Adicionalmente, pessoas com condições clínicas, grávidas, a amamentar ou a tomar medicação devem procurar aconselhamento de um profissional de saúde antes de utilizar. Em caso de desconforto gastrointestinal, reduza a frequência de toma ou interrompa a utilização. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e fora do alcance das crianças.