Citrato de magnesio 60 cápsulas – Now

Magnesium Citrate 60 Cápsulas – Now

Magnesium Citrate 60 Cápsulas – Now es un complemento alimenticio con magnesio en forma de citrato de magnesio, presentado en cápsulas. En general, el magnesio participa en múltiples procesos fisiológicos, incluida la función neuromuscular y el metabolismo energético. Además, esta formulación está destinada a complementar la ingesta diaria de magnesio cuando la alimentación puede no ser suficiente.

Para qué se utiliza

Magnesium Citrate 60 Cápsulas – Now se utiliza como fuente de magnesio. Así, puede integrarse en rutinas de suplementación para apoyar necesidades nutricionales específicas. En particular, el magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función muscular normal. Adicionalmente, contribuye al metabolismo energético normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Por otro lado, puede ser relevante para adultos con ingesta dietética reducida de magnesio o para personas con un estilo de vida activo. No obstante, la adecuación debe considerar la dieta global y el estado de salud.

Composición o Características Principales

• Magnésio (de citrato de magnésio): 400 mg por porción diaria (3 cápsulas).
• Fórmula adecuada para vegetarianos/veganos.
• Sin ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, crustáceos, frutos de casca rija o sésamo, de acuerdo con la información del fabricante.
• Producto No-OGM; adicionalmente, indicado como Kosher y Halal.

Igualmente, el citrato de magnesio es una forma utilizada frecuentemente en complementos. De este modo, permite una dosificación diaria definida en cápsulas.

Modo de empleo

Tomar 3 cápsulas al día, en dosis divididas, preferiblemente con alimento. Así, dividir las tomas puede mejorar la tolerancia en personas con estómago sensible. Sin embargo, no exceder la toma diaria recomendada, salvo indicación de un profesional sanitario.

Información importante

Magnesium Citrate 60 Cápsulas – Now está destinado a adultos. Consulte a un profesional sanitario si está embarazada o en periodo de lactancia, si está tomando medicamentos, o si tiene una condición clínica. Además, las personas con enfermedad renal o con restricción de minerales deben solicitar asesoramiento antes de utilizarlo.

El magnesio puede influir en la absorción de algunos medicamentos. Por tanto, si toma ciertos antibióticos o medicación para la tiroides, considere espaciar las tomas, conforme a la orientación profesional. Por consiguiente, la gestión de horarios puede ser relevante en terapias crónicas.

Puede producirse ablandamiento de las heces, sobre todo con ingestas más elevadas, ya que el magnesio atrae agua hacia el intestino. No obstante, si aparecen síntomas persistentes, interrumpa su uso y solicite asesoramiento. Mantener fuera del alcance de los niños. Adicionalmente, puede existir variación natural de color del producto.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y de un estilo de vida saludable.