Supreme Gainers 2.0 Morango 2.9kg – Gold Nutrition

Supreme Gainers 2.0 Morango 2.9kg – Gold Nutrition

Supreme Gainers 2.0 Morango 2.9kg – Gold Nutrition é um suplemento alimentar em pó, do tipo hipercalórico (gainer), formulado para apoiar planos alimentares com maior aporte energético. Apresenta uma combinação de proteínas do leite e hidratos de carbono, sendo utilizado sobretudo em contextos de treino e de aumento controlado da ingestão calórica. Além disso, inclui creatina monohidratada, um ingrediente frequentemente usado em estratégias de desempenho físico.

Para que é utilizado

Supreme Gainers 2.0 Morango 2.9kg – Gold Nutrition é utilizado como complemento da alimentação em fases de maior necessidade energética, por exemplo em períodos de ganho de massa ou quando existe dificuldade em atingir as calorias diárias apenas com alimentos. Assim, pode ser integrado antes e/ou após o treino, de acordo com o plano nutricional. Por outro lado, também pode ser usado entre refeições para aumentar a ingestão de energia e macronutrientes. Contudo, não substitui uma alimentação variada e equilibrada.

Composição ou Características Principais

A fórmula combina fontes proteicas com diferentes velocidades de digestão. Deste modo, o produto fornece aminoácidos de forma mais prolongada ao longo do tempo. Adicionalmente, a matriz de hidratos de carbono contribui para o aporte energético diário, o que pode ser relevante em treinos exigentes.

• Proteínas do soro de leite (whey), associadas a uma absorção mais rápida
• Caseína, associada a uma digestão mais lenta
• Hidratos de carbono, para suporte do aporte energético
• Creatina monohidratada, que participa no desempenho em exercícios de curta duração e alta intensidade, quando consumida diariamente em quantidades adequadas
• Formato em pó e sabor morango

De forma geral, esta combinação destina-se a facilitar a preparação de batidos com elevado teor energético. Igualmente, permite ajustar a ingestão diária conforme a rotina de treino e as necessidades individuais.

Modo de utilização

Tomar 1 dose por dia, dividida em 2 batidos, tipicamente antes e depois do treino. Para preparar 1 batido, adicionar 2 medidas rasas (120 g) a 300–400 ml de água. Agitar bem e consumir de seguida. No entanto, a quantidade diária deve ser ajustada ao objetivo, ao peso corporal e à alimentação habitual. Assim, recomenda-se aconselhamento por profissional de saúde ou nutrição, em particular em atletas com planos específicos.

Informações importantes

Supreme Gainers 2.0 Morango 2.9kg – Gold Nutrition é um suplemento alimentar e, portanto, não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Além disso, deve respeitar-se a dose diária recomendada. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e da humidade. Por conseguinte, manter fora do alcance das crianças.

Contém ingredientes derivados do leite, pelo que não é indicado em caso de alergia a proteínas do leite. Adicionalmente, pessoas com condições médicas, grávidas, mulheres a amamentar ou indivíduos sob medicação devem procurar aconselhamento profissional antes de utilizar. Em particular, a presença de creatina pode não ser adequada para todos os perfis, pelo que a avaliação individual é relevante.