Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition

Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition

Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition é um gel energético em formato monodose (40 g), desenvolvido para utilização durante a prática desportiva. De forma geral, fornece hidratos de carbono e outros nutrientes com foco numa disponibilização de energia mais gradual. Além disso, o formato em gel facilita a ingestão em treino ou prova, quando a mastigação pode ser menos prática.

Para que é utilizado

Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition é utilizado como suporte nutricional durante exercício de média a alta intensidade, em particular em esforços prolongados. Assim, pode integrar a estratégia de ingestão de energia em modalidades como corrida, ciclismo, triatlo ou natação. Por outro lado, também pode ser considerado em treinos de ritmo constante, quando o atleta pretende uma ingestão programada de hidratos de carbono.

Composição ou Características Principais

A fórmula de Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition combina fontes de energia com perfis de absorção distintos. Deste modo, o gel inclui hidratos de carbono de libertação moderada, como a isomaltulose. Adicionalmente, integra MCTs (triglicéridos de cadeia média) provenientes de gordura de coco, que podem ser utilizados como fonte energética alternativa.

• Isomaltulose: hidrato de carbono de baixo índice glicémico, com absorção mais lenta.
• MCTs (gordura de coco): lípidos de rápida utilização metabólica, conforme tolerância individual.
• Formato gel monodose de 40 g, adequado para transporte e consumo durante o esforço.
• Opções alimentares indicadas pelo fabricante: sem cafeína e sem glúten.
• Sabor banana; embalagem com 16 unidades.

Modo de utilização

Tomar 1 gel por hora de exercício, de acordo com a indicação do fabricante. Além disso, beber cerca de 250 ml de água por cada gel para facilitar a ingestão e a tolerância gastrointestinal. Por conseguinte, pode ser útil planear a toma com antecedência, sobretudo em provas longas. No entanto, ajuste a utilização à duração do esforço, às necessidades energéticas e à tolerância individual.

Informações importantes

Long Lasting Gel Banana 40gr 16 Unidades – Gold Nutrition é um género alimentício para desportistas e não substitui uma alimentação variada e equilibrada. Contudo, pessoas com condições médicas, como diabetes, devem avaliar a utilização com um profissional de saúde, devido ao teor de hidratos de carbono. Igualmente, em caso de sensibilidade digestiva, recomenda-se testar o produto em treino antes da competição. Conservar em local fresco e seco; além disso, respeitar a data de durabilidade mínima indicada na embalagem.