Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition

Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition

Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition é uma barra energética em formato de gelatina, desenvolvida para consumo prático durante a atividade física. Apresenta sabor a maçã e fornece hidratos de carbono de rápida disponibilidade, o que a torna adequada para estratégias de ingestão de energia em treinos e provas. Além disso, o formato em barra facilita o transporte e a toma em movimento.

Para que é utilizado

Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition utiliza-se como fonte de energia durante exercícios de curta a longa duração, em particular quando o atleta pretende ingerir hidratos de carbono sem recorrer a texturas líquidas. Assim, pode integrar planos nutricionais em modalidades de endurance, como corrida, ciclismo, natação ou triatlo. Por outro lado, também pode ser usado antes do treino, quando se pretende uma ingestão simples de hidratos de carbono.

De forma geral, este tipo de produto apoia a gestão da ingestão de energia ao longo do esforço. No entanto, a tolerância gastrointestinal varia entre pessoas, pelo que convém testar em treino antes de utilizar em competição.

Composição ou Características Principais

Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition apresenta uma matriz de gelatina com açúcares de absorção rápida. Deste modo, adapta-se a momentos em que a ingestão deve ser simples e rápida. Adicionalmente, a unidade individual de 30 g permite planear a ingestão por porções.

• Formato: barra tipo gelatina, mastigável
• Macronutriente principal: hidratos de carbono (base de açúcares de rápida disponibilidade)
• Sabor: maçã
• Apresentação: caixa com 15 unidades de 30 g
• Utilização desportiva: adequada para esforços de 1–2 horas ou superiores a 2 horas, conforme o plano individual

Igualmente, pode ser uma opção para quem prefere alternar fontes de hidratos de carbono ao longo do exercício. Contudo, a composição nutricional detalhada deve ser confirmada no rótulo, uma vez que pode variar por lote.

Modo de utilização

Tomar 1 barra (30 g) antes ou durante o treino, conforme a duração e a intensidade do esforço. Portanto, ajuste a quantidade total ao seu plano de nutrição e hidratação. Além disso, acompanhe a toma com água, sobretudo em ambientes quentes ou em esforços prolongados.

Informações importantes

Leia atentamente o rótulo de Jelly Bar Maçã 15x30gr – Gold Nutrition para verificar ingredientes, alergénios e valores nutricionais. Em particular, pessoas com necessidades alimentares específicas devem confirmar a adequação do produto. No entanto, este produto não substitui uma alimentação variada e um estilo de vida saudável.

Conserve em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Por conseguinte, evite expor as barras a temperaturas elevadas durante longos períodos. Se estiver grávida, a amamentar, ou se tiver uma condição clínica, procure aconselhamento de um profissional de saúde antes de utilizar.