Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition

Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition

Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition é uma barra energética em formato prático, destinada ao consumo durante atividades físicas, em particular em modalidades de endurance. Apresenta um perfil de sabor doce-salgado e fornece hidratos de carbono e sódio, com cerca de 200 mg de sódio por barra. Além disso, a embalagem com 15 unidades de 40 g facilita o planeamento de treinos e provas.

Para que é utilizado

Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition é utilizado como opção alimentar para atletas e praticantes de exercício que pretendem uma fonte de energia durante o esforço. Assim, pode integrar estratégias de ingestão de hidratos de carbono em sessões prolongadas. Por outro lado, o teor de sal/sódio pode ser relevante quando existe perda de eletrólitos associada à transpiração, sobretudo em ambientes quentes.

De forma geral, este tipo de produto destina-se a consumo pontual durante a prática desportiva. Contudo, não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.

Composição ou Características Principais

Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition combina ingredientes com foco no aporte energético e na palatabilidade durante o exercício. Adicionalmente, o formato sólido pode ser útil quando se pretende alternar com géis ou bebidas.

• Barra energética com sabor chocolate-avelã e perfil doce-salgado.
• Aporte de hidratos de carbono, adequado para consumo durante o esforço.
• Cerca de 200 mg de sódio por barra, contribuindo para a ingestão de eletrólitos na dieta.
• Formato 40 g por unidade; caixa com 15 barras.

Modo de utilização

Consumir Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition durante o treino ou a prova, de acordo com as necessidades individuais e a tolerância gastrointestinal. Deste modo, pode ser integrada em planos de nutrição desportiva que incluam hidratação regular. Além disso, recomenda-se acompanhar a ingestão com água.

Por conseguinte, ajuste a quantidade ao tipo de esforço, duração e condições ambientais. No entanto, em caso de dúvida, procure aconselhamento de um profissional de saúde ou de nutrição.

Informações importantes

Energy Salt Bar Chocolate-Avelã 15x40gr – Gold Nutrition é um género alimentício para fins desportivos. Assim, verifique a lista de ingredientes e a informação nutricional no rótulo, sobretudo se tiver alergias ou intolerâncias (por exemplo, a frutos de casca rija, leite, soja ou glúten, conforme a formulação). Igualmente, tenha em atenção o teor de sódio se seguir uma dieta com restrição de sal.

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e do calor. Além disso, manter fora do alcance das crianças. Contudo, se ocorrer desconforto gastrointestinal, reduza a quantidade e reavalie a forma de consumo.