Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition

Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition

Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition é um suplemento alimentar em pó com creatina monohidratada, com sabor a frutos silvestres. De forma geral, destina-se a adultos fisicamente ativos e atletas que pretendem complementar a ingestão diária de creatina. Além disso, a creatina participa na produção de energia durante esforços de curta duração e elevada intensidade, no contexto de uma alimentação equilibrada.

Para que é utilizado

Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition é utilizado como fonte de creatina para suporte nutricional em períodos de treino. Assim, pode ser incluído em rotinas de exercício que envolvam ações rápidas e repetidas, como treino de força, sprints ou modalidades com picos de intensidade. Por outro lado, pode também integrar fases de manutenção, uma vez que muitas pessoas optam por uma toma diária consistente.

Composição ou Características Principais

Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition apresenta-se em pó, com dose diária definida e preparação simples. Adicionalmente, o formato aromatizado facilita a toma com água, sem necessidade de misturas adicionais.

• Creatina monohidratada como ingrediente principal
• Sabor frutos silvestres
• Apresentação em pó para diluição
• Quantidade líquida: 200 g
• Posologia indicada: 1 dose por dia (3,3 g)
• Adequado para regimes vegetarianos; além disso, é indicado como sem lactose e sem cafeína

Modo de utilização

Tomar 1 dose por dia (3,3 g), preferencialmente após o treino. Para preparar, adicionar 1 medida cheia (3,3 g) a 150 ml de água, misturar bem e consumir. Contudo, em dias sem treino, pode manter a toma diária, de acordo com a rotina alimentar. Assim, a consistência na utilização pode ajudar a manter a ingestão regular do nutriente.

Informações importantes

Creatine Monohydrate 100% Frutos Silvestres 200gr – Gold Nutrition não substitui um regime alimentar variado e equilibrado, nem um estilo de vida saudável. Portanto, respeite a dose diária recomendada. Além disso, mantenha uma hidratação adequada ao longo do dia, em particular durante períodos de treino intenso.

Não recomendado a crianças. No entanto, se estiver grávida, a amamentar, ou se tiver doença renal, hepática ou outra condição clínica, consulte um profissional de saúde antes de utilizar. Igualmente, se estiver a tomar medicação, confirme a adequação com o seu médico ou farmacêutico. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Por conseguinte, mantenha o produto fora do alcance e da vista das crianças.