Psyllium Husk Powder 340gr – Now

Psyllium Husk Powder 340gr – Now

Psyllium Husk Powder 340gr – Now é um suplemento alimentar à base de casca de psílio (Plantago ovata), uma fonte natural de fibra solúvel. De forma geral, a fibra contribui para o funcionamento normal do trânsito intestinal quando integrada numa alimentação variada. Além disso, este produto apresenta-se em pó, o que facilita a mistura com água ou sumo.

Para que é utilizado

Psyllium Husk Powder 340gr – Now é utilizado como aporte de fibra para complementar a dieta. Assim, pode auxiliar a regularidade intestinal, quando associado a uma ingestão adequada de líquidos. Por outro lado, a fibra pode contribuir para a sensação de saciedade no contexto de um plano alimentar. Adicionalmente, o consumo de fibra participa no funcionamento normal do metabolismo de nutrientes, quando enquadrado num estilo de vida saudável.

Composição ou Características Principais

Psyllium Husk Powder 340gr – Now contém um único ingrediente, sem combinações com outras plantas ou nutrientes. Deste modo, permite uma utilização simples e ajustável.

• Ingrediente: casca de psílio em pó (casca/semente).
• Origem: fibra vegetal proveniente de Plantago ovata.
• Apresentação: embalagem de 340 g.
• Rendimento: aproximadamente 38 tomas, dependendo da dose utilizada.

Modo de utilização

Misture 1 colher de sopa de Psyllium Husk Powder 340gr – Now em, pelo menos, 355 ml de água ou sumo. Em seguida, mexa vigorosamente e consuma de imediato. Portanto, evite preparar e deixar repousar por longos períodos.

Além disso, assegure uma ingestão adequada de líquidos ao longo do dia. Comece com uma quantidade menor e aumente gradualmente ao longo de várias semanas. Deste modo, promove uma adaptação progressiva ao aumento de fibra na alimentação.

Informações importantes

A nível intestinal, o psílio pode interferir com a absorção de glúcidos, sais minerais, vitaminas e medicamentos. Assim, não tome ao mesmo tempo que outros produtos; por conseguinte, espaçe as tomas. No entanto, se utiliza medicação crónica, confirme o intervalo adequado com um profissional de saúde.

Se tem diabetes, controle a glicemia sempre que utilizar o produto. Igualmente, em caso de gravidez ou amamentação, utilize apenas sob indicação de um profissional de saúde. Não utilize em caso de hipersensibilidade a qualquer constituinte. Além disso, não exceda as doses recomendadas.

Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado, nem um modo de vida saudável. Mantenha fora do alcance e da vista das crianças. Conserve em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade.