Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition

Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition

Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition é um preparado em pó para bebida isotónica, destinado a ser diluído em água. De forma geral, fornece hidratos de carbono e eletrólitos para consumo durante a prática desportiva, em particular em sessões prolongadas ou de intensidade moderada a elevada. Além disso, a formulação procura favorecer a ingestão regular de líquidos ao longo do exercício.

Para que é utilizado

Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition é utilizado como apoio nutricional em contexto desportivo, durante treinos e provas. Assim, pode auxiliar a reposição de água e sais minerais perdidos pela transpiração. Por outro lado, contribui para o fornecimento de energia através de hidratos de carbono, o que pode ser relevante em esforços prolongados. Adicionalmente, pode integrar estratégias de hidratação em ambientes quentes, quando a perda de fluidos tende a aumentar.

Composição ou Características Principais

Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition apresenta uma matriz de hidratos de carbono com diferentes fontes. Deste modo, a bebida preparada mantém um perfil isotónico adequado ao consumo durante o exercício. Igualmente, inclui sódio e outros eletrólitos, que participam no equilíbrio hídrico.

• Hidratos de carbono provenientes de diferentes açúcares, incluindo dextrose e frutose, numa proporção 2:1.
• Eletrólitos, com destaque para sódio, para suporte da hidratação.
• Formato pó para reconstituição, permitindo ajustar a preparação em função da necessidade.
• Sem cafeína e adequado a padrões alimentares como vegan e vegetariano, conforme informação do fabricante.

Modo de utilização

Misturar 2 medidas rasas (aprox. 35 g) de Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition em 500 ml de água. Em seguida, beber em pequenos goles a cada 15–20 minutos, durante o exercício. Portanto, a ingestão deve ser distribuída ao longo da sessão.

Como referência do fabricante: até 2 horas de treino, 1 dose por hora. Entre 2 e 3 horas, 2 doses por hora. Após 3 horas, 3 doses por hora. No entanto, a necessidade pode variar com a intensidade, temperatura e tolerância individual.

Informações importantes

Hydrate Isotonic H30 Laranja 500gr – Gold Nutrition é um género alimentício para fins nutricionais em contexto desportivo e não substitui uma alimentação variada. Além disso, respeite as instruções de preparação e a dose diária recomendada pelo fabricante. Contudo, em caso de doença, medicação, gravidez ou amamentação, procure aconselhamento de um profissional de saúde antes de utilizar.

Não recomendado a crianças. O fabricante refere utilização a partir dos 15 anos, com adaptação da dose. Por conseguinte, confirme a adequação individual, sobretudo em situações de restrição de sódio. Conservar em local fresco e seco, bem fechado, e manter fora do alcance das crianças.