Minerales: esenciales para el equilibrio y el bienestar

Tú minerales Desempeñan un papel fundamental en la salud, garantizando el correcto funcionamiento del organismo. EL calcio fortalece los huesos y los dientes, mientras que hierro Contribuye a la formación de glóbulos rojos y combate la fatiga. Ya el magnesio Ayuda a la relajación muscular y a la reducción del estrés.

Además, minerales como zinc y el selenio Fortalece el sistema inmunológico, protegiendo al organismo frente a agentes externos. EL silicio mejora la salud de la piel, el cabello y las uñas, mientras que yodo Apoya la función tiroidea y el metabolismo energético.

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