Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals
Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals é um suplemento de óleo de peixe com EPA e DHA, para apoiar a ingestão diária de ómega-3.
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Descrição
Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals
Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals é um suplemento alimentar líquido à base de óleo de peixe, com aroma de limão. Fornece ácidos gordos ómega-3, em particular EPA e DHA, numa forma triglicerídea. Assim, pode ser integrado numa rotina diária de suplementação, sobretudo quando a ingestão de peixe é baixa.
Para que é utilizado
Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals é utilizado como fonte de EPA e DHA. Estes ácidos gordos participam em funções fisiológicas, pelo que a sua ingestão pode contribuir para o suporte nutricional do organismo. Além disso, o DHA participa no funcionamento normal do cérebro e na manutenção de uma visão normal, quando consumido em quantidades adequadas. Por outro lado, o EPA e o DHA também podem integrar estratégias alimentares orientadas para o bem-estar geral.
De forma geral, este suplemento pode ser considerado por adultos com consumo reduzido de peixe. Adicionalmente, pode ser útil para quem prefere uma apresentação líquida e dose diária simples.
Composição ou Características Principais
Cada porção diária (aprox. 5 ml) fornece um total de 1560 mg de ómega-3. Em particular, inclui:
- EPA (ácido eicosapentaenoico): 745 mg
- DHA (ácido docosa-hexaenoico): 500 mg
- Outros ómega-3 (forma triglicerídea): 315 mg
Igualmente relevante, Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals não contém glúten nem derivados de leite, e não inclui corantes sintéticos. No entanto, contém peixe (por exemplo, anchovas, sardinhas, cavalas e arenques). Deste modo, não é adequado em caso de alergia a peixe.
Modo de utilização
Adultos: tomar 1 colher de chá (cerca de 5 ml) uma vez por dia, de preferência com alimento. Assim, pode melhorar a tolerância gastrointestinal em pessoas sensíveis.
Agitar antes de usar, se indicado no rótulo. Após abertura, refrigerar. Por conseguinte, recomenda-se consumir no prazo de 3 meses para manter a frescura.
Informações importantes
Não utilizar se o lacre de segurança estiver rompido ou ausente. Manter fora do alcance das crianças. Contudo, os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado, nem um estilo de vida saudável.
Em particular, pessoas que utilizam anticoagulantes ou antiagregantes plaquetários devem procurar aconselhamento profissional antes de iniciar a toma. Além disso, se notar tendência para hematomas ou sangramento, deve contactar um profissional de saúde. Se tiver cirurgia programada ou perturbações hemorrágicas, faça o mesmo.
Podem ocorrer desconfortos digestivos em ingestões elevadas de ómega-3. Portanto, tomar com alimento pode ser uma opção prática. Em caso de gravidez, amamentação, doença conhecida ou medicação habitual, consulte um profissional de saúde antes de utilizar Omega-3 – 1560mg Lemon – 473 ml – Nordic Naturals.

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